สุขภาวะทางใจ เรื่องที่หลาย ๆ คนละเลย เพราะคิดว่าเครียดเดี๋ยวได้นอนก็หาย เศร้าใจเดี๋ยวได้กินของอร่อยก็ดีขึ้น แต่มองข้ามสิ่งเล็ก ๆ ที่ฝังรากลึกอยู่ภายใน วันนี้เราจะพาทุกคนสำรวจใจด้วย PERMA Model กันครับ
trending
trending
sports
recipe
