Trending News

Subscribe Now

หนึ่งในวิธีการค้นพบความสุข

หนึ่งในวิธีการค้นพบความสุข

Morning Call | Podcast

จากงานบรรยายของคุณ Bill Burnett ผู้เขียนหนังสือชื่อ Designing Your Life ที่ว่าด้วยขั้นตอนที่ทำให้เราค้นพบตัวเราเอง และมาเติมเต็มในส่วนที่เราขาด ในการบรรยายนั้นมีหัวข้อหนึ่งที่คุณ Bill ได้บรรยายไว้อย่างน่าสนใจคือเรื่อง ‘หนึ่งในวิธีค้นพบความสุข’

หนึ่งในวิธีค้นพบความสุข คือ การให้ผู้อื่น การช่วยเหลือผู้อื่น หรือการช่วยผลักดันให้ผู้อื่นประสบความสำเร็จ 

ความสุข ไม่ได้แปลว่าเราต้องซื้อสินค้า ซื้อสิ่งของให้ตัวเราเอง แต่ความสุขจากการให้ผู้อื่นเป็นความสุขที่อิ่มเอิบใจ ซึ่งความสุขแบบนี้หาไม่ได้ในทางวัตถุ 

การให้ผู้อื่นโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน เป็นหนึ่งใน 6 สิ่งที่มนุษย์ต้องการ ในปัจจุบันเวลาเราให้ผู้อื่นเรามักจะหวังสิ่งตอบแทน หรืออย่างน้อย ๆ ก็หวังคำขอบคุณ เพราะเรามีความคาดหวังในการทำสิ่งต่าง ๆ อยู่เสมอ

มีบางคนชอบบ่นว่าเขามีเงินไม่เยอะพอ ไม่รวยพอที่จะแบ่งปันคนอื่น แล้วมีเงินมากเท่าไหร่ถึงจะพอล่ะ? มีเงินเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่ารวย? บางคนมีเงินเป็นหมื่นล้านแต่ไม่คิดว่าตัวเองรวยก็มี

ดังนั้นเราจะรวยก็ต่อเมื่อเราพอ เมื่อเราพอเราถึงจะมีเหลือ เมื่อเรามีเหลือเราถึงจะแบ่งปันคนอื่น

แต่เอาเข้าจริง ๆ เงินก็ไม่ใช้สิ่งที่คนอื่นต้องการเสมอไป สิ่งที่ค่ามากกว่าเงินคือ “เวลา” หรือ “แรงงาน” เช่น ไปช่วยเขายกของ ช่วยทำอะไรให้เขาเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือลองตั้งใจให้เวลากับคนอื่น เช่น การให้คำปรึกษาเขาในเรื่องที่คุณชำนาญ ซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องหวังผลตอบแทนเป็นตัวเงิน แล้วถ้าคุณเห็นเขาประสบความสำเร็จคุณจะรู้สึกดี

บางคนบอกว่าฉันยังมีไม่เยอะพอ เงินเดือนฉันยังไม่เยอะพอ บ้านฉันยังไม่ใหญ่พอ ซึ่งภาวะนี้นั้นเกิดขึ้นกับมนุษย์แทบจะทุกคน เรื่องนี้ทำให้เรานึกถึงหมอดู ถ้าหมอดูทักว่า เดือนนี้คุณจะรวย ลองคิดดูว่าแล้วรวยสำหรับหมอดูนี้คือเท่าไหร่? สำหรับหมอดูมีเงินหมื่นนึงอาจจะถือว่ารวยแล้ว แต่สำหรับคุณความรวยอาจจะหมายถึงเงินสิบล้าน ยี่สิบล้าน

ฉะนั้น ความมากน้อยสำหรับบางคนมันไม่เท่ากัน โดยเฉพาะเรื่องของความรู้สึก เช่น เรารู้สึกว่าแฟนไม่รักเราเลย หรือแม่รักเราน้อยกว่าพี่ นั้นเป็นเพราะว่าเราต้องการมันมากเกินไปหรือเปล่า ในขณะที่เขาอาจจะให้เรามาจนหมดแล้ว

สุดท้ายแล้วไม่ว่าจะมากหรือน้อย ถ้าเราพอซะอย่าง ต่อให้เขาให้น้อยเราก็จะพอใจกับมัน

ถ้าคุณพอ คุณก็จะเหลือ ถ้าคุณเหลือคุณก็จะแบ่งปันให้คนอื่น กับทุก ๆ สิ่งไม่ว่าจะเป็นเงิน เวลาหรือแรงงาน ขอให้คุณมีความสุขกับชีวิตในแบบของการให้โดยไม่หวังสิ่งตอบแทนกันนะครับ

ภาพจาก Derek Thomson

เรียบเรียงโดย ภัทราวดี ศรีชัย นักศึกษาเอกฟิล์มที่มักจะมองทุกเรื่องในชีวิตให้เป็นเรื่องตลก

Related Articles

เปลี่ยนความคิด ชีวิตการทำงานก็เปลี่ยน

“อย่าทุ่มเทกับงานที่บริษัทมากจนเกินไปเพราะต่อให้เราทำงานให้บริษัทจนตายสุดท้ายบริษัทก็จะหาคนใหม่มาอยู่ดี” คุณคิดยังไงกับประโยคนี้ ?คิดว่าถูกหรือผิด? ในความเป็นจริงประโยคนี้มีทั้งส่วนที่ถูกและผิดอยู่ ส่วนที่ถูกคือ ถ้าเราป่วยจนต้องนอนโรงพยาบาลเป็นปี บริษัทก็จำเป็นต้องหาคนมาทำงานแทน เหมือนกับนาฬิกาที่ทำงานด้วยฟันเฟืองมากมาย ถ้าเฟืองหนึ่งพัง ก็จำเป็นต้องหาเฟืองอันใหม่มาเปลี่ยนเพื่อให้นาฬิกาสามารถกลับมาเดินได้เหมือนเดิม เพราะถ้ามัวแต่รอเฟืองเก่ามากลับมาใช้งานได้…

Morning Call | Podcast

การเลือกผู้นำด้วย 3 คำถาม

ในช่วงชีวิตของการทำงาน หากคุณอยู่ในตำแหน่งสูงที่จำเป็นต้องเลือกใครสักคนขึ้นมาเป็นผู้นำ ไม่ว่าจะเป็นหัวหน้าองค์กร หน่วยงาน หรือชุมชน บทความหนึ่งใน Howard Business Review พูดถึงการเลือกผู้นำ…

Article | Morning Call | Podcast

“เราทุกคนเป็นคนที่ชอบผัดวันประกันพรุ่ง” ล้วงลึกความคิดมนุษย์ อะไรคือสาเหตุ

คุณว่าคุณเป็นคนที่ชอบผัดวันประกันพรุ่งไหม?  เคยไหมบางครั้งงานมี deadline ค่อนข้างกว้าง แต่สุดท้ายเราไม่รีบทำ เรากลับมาทำอาทิตย์สุดท้าย ทำให้ต้องมารีบทำงานแบบล่ก ๆ ไม่เรียบร้อย ?…

Morning Call | Podcast